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瑜伽服装和时尚产品

我尝试在单肩运动胸罩中锻炼。结果使我感到惊讶

当然,这很可爱。但是它功能是否正常?

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在大流行期间,我的运动服成瘾达到了新的高度。突然,随着远程工作,每天午后的散步和晚上的课程,我发现自己住在锻炼服装。但是在此之后,我的破烂中学T恤和褪色的Lululemon绑腿不再削减它了。坦白说,我想要更可爱的碎片。当我每晚浏览Tiktok时,我开始看到瑜伽老师和普拉提奉献者穿着匹配的套装。该声明通常是相同的:一把单肩运动胸罩。, 我想,您可以在此锻炼吗?就像移动Vinyasa没有你,嗯,胸部掉了吗?我持怀疑态度,但我决定自己对其进行测试。

为什么要测试单肩运动胸罩?

独特的(可爱!)风格最初吸引了我进入单肩运动胸罩,但真正的测试是它是否可以在健身课上真正保持。我决定在几个不同的设置中进行测试:一小时的热瑜伽流,50分钟的Barre课程和快速的普拉提会话,以了解其在不同的低影响锻炼中的表现。(抱歉,但是我将永远忠于我的跑步和训练营的耐克Dri-Fit,这绝对需要更多的支持。)

宣传单肩运动胸罩的蒂克托克经常从Set Active中展示一只。我决定对这些认可进行测试,然后尝试设置Active的Luxform One肩膀胸罩

当我滑行胸罩时,我注意到的第一件事是,它并没有限制。由于它只是在一个肩带上支持我,所以我希望它会特别紧。进行它需要比我想承认的更多的大脑力量,但是一旦我佩戴它,它就会感到舒适,但不要太限制。不过,真正的测试仍将到来。

那么,它实际上有效吗?

在我的瑜伽课上,我从策略性地将垫子放在房间的后角,以防发生任何意外的滑倒。我穿了一个C杯,它比美国普通女人,但是我仍然很担心一条皮带是否真的可以使我度过零问题的整个流程。但是,出乎意料的是,在练习过程中,我实际上感到更加自由和舒适。由于旧受伤,我的肩膀有时会在运动时会导致我疼痛/不适。但是,如果没有皮带会给那个肩膀带来任何重量,我就可以更深入地挖掘出姿势。我专注于适合自己身体的感觉 - 不得不调整或拉动运动胸罩带。最终,它通过了我的瑜伽练习测试。

我的其他测试锻炼最终得到了类似的结果。我没有在Barre的残酷90秒木板系列中拉扯我的运动胸罩,而是专注于自己的形式。此外,表带在普拉提侧倾斜时并没有使我的肩膀搅动我的肩膀。一切都完好无损。

现在,我发现自己转向了许多低影响锻炼的单肩运动胸罩。虽然我不一定会推荐它进行高影响力的锻炼或长期跑步,但它肯定可以实现其预期的目的,将风格与功能融合。

Luxform One肩膀胸罩,$ 64

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